【オンライン和みのヨーガ】４月・無料体験会 - 和みのヨーガ・かんちゃんねる

「和みのヨーガ」は、心と身体をゆるめるヨーガです。誰にでもできる世界で一番「ラク」なヨーガと言われています。身体がかたくてもできるヨーガです。心と身体がゆったりとします。

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「２５年間、腰痛に苦しんだ私が実感した、腰痛を予防する２つのポーズ」

【関連動画】

和みのヨーガZoomの使い方

【ホームページ】

和みのヨーガインストラクター・神部のページ

和みのヨーガ研究所ホームページ

和みのヨーガを通して、心と身体をゆるめ、日頃の疲れを取り、心と身体がゆったりとする場を提供させて頂けたら幸いです。

【オンライン和みのヨーガ】４月・無料体験会のYouTube動画です。

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【オンライン和みのヨーガ】Zoomの使い方

スマートフォン・タブレットから「オンライン和みのヨーガ」に参加される場合、このYouTube動画を見ておいて頂くとスムースかと思います。

「これで失敗しない！Zoom会議にスマホで参加する方法」というはるなさんという方の動画です(^0^)